Как защитить себя и своих близких, чтобы отдых не навредил здоровью глаз?

Автор: Līga JS Категория: Блог

ЗИМА ОФИЦИАЛЬНО НАЧАЛАСЬ, А ВМЕСТЕ С НЕЙ ВСЕ ЗИМНИЕ РАДОСТИ!

Заботьтесь о здоровье глаз также зимой. Запомните:
1) Постарайтесь не допустить, чтобы глаза сохли- употребляйте много воды. Если вы чувствуете, что ваши глаза сухие, увлажняйте глаза с помощью капель.
2) Используйте солнцезащитные очки с УФ-защитой. Зимой солнце может привести к повреждению глаз еще больше, потому что вредные УФ-лучи, отраженные от снега, в два раза сильнее УФ-излучения.
3) Используйте “goggles” или очки-маску. Лыжники и сноубордисты “goggles” является неотъемлемой частью обмундирования, поскольку не только защищает от УФ-излучения, но и от снега, ветра, а, следовательно, меньше риск получения какой-то травмы.

Помните- безопасность на первом месте!
Снежных и приятных Вам выходных!