ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ ГЛАЗ 

✅Обращайтесь к врачу, как только вы почувствуете, что зрение ухудшается
✅Узнайте у врача какое оптимальное время, которое можете проводить у компьютера;
✅Освежите свои глаза в холодной воде, или компрессом из пакетиков чёрного чая;
✅Выбирайте солнцезащитные очки с UV-защитой;
✅Употребляйте больше витамины A, B, C, E, кальций, селен и цинк — эти витамины, несомненно, улучшат здоровье ваших глаз!